NHKテキスト きょうの健康 2024年9月号

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商品介绍

【健康情報】
この雑誌は、肩のこりや痛みの緩和に役立つストレッチ方法を詳しく解説しています。特に、肩周りの筋肉をターゲットにしたエクササイズが紹介されています。

【認知症介護】
認知症に関する最新の知識や介護方法についても特集されています。高齢者の健康を支えるための実践的な情報が満載です。

【実用性】
日常生活に役立つ健康情報が豊富に掲載されており、健康維持や病気予防に関心のある方にとって、非常に有益な内容となっています。

- タイトル: NHKテキスト きょうの健康 2024年9月号
- 出版社: NHK出版
- 内容: 肩のこり・痛み、ストレッチ方法、認知症介護に関する情報
- 発行日: 2024年9月

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