はじめてのマクロビオティック : おいしい玄米菜食レシピ

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商品介绍

「はじめてのマクロビオティック : おいしい玄米菜食レシピ」
長沢 千佐子
定価: 1200円＋税

マクロビオティックの基礎、基本の本です。
簡単に気軽に始められ、厳しいこともありません。動物性食品もOK。何よりバランスが大切です。
食べたもので体は作られる…
これを見ると体を大切にしたくなります。
病気の方も健康だけど不安な方にも参考になる本です。

一般的な中古本レベルです。


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