食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携!!

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商品介绍

ダイエット・糖質制限に必携!
穀類や肉、野菜などの食材から、調味料、市販品、外食まで
1001食品の糖質・カロリー・塩分・たんぱく質量がひと目でわかる!

高雄病院の給食に学ぶ糖質制限食のコツ&レシピ、江部先生に聞く糖質制限食のQ&Aなども収録。
これ1冊で糖質制限食に必要な情報が分かる!

「食品別糖質量ハンドブック ダイエット・糖質制限に必携!!」
江部 康二
定価: ￥ 800

#江部康二 #江部_康二 #本 #生活／家事

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