ビジネスに効くサウナ術 本田直之, 松尾大

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商品介绍

【サウナの効果】
この本は、サウナの多様な効果について詳しく解説しています。リフレッシュ効果やストレス軽減、免疫力向上など、ビジネスパーソンにとって有益な情報が満載です。

【著者の専門知識】
本田直之氏と松尾大氏は、サウナの専門家として知られ、実践的な知識をもとにしたアプローチで、読者にとって有益な内容を提供しています。

【実践的なアドバイス】
サウナを効果的に利用するための具体的な方法や、ビジネスにおける活用法についても触れています。

- タイトル: ビジネスに効くサウナ術
- 著者: 本田直之, 松尾大
- ISBN: 978-4-8379-8866-3
- 価格: 825円
- 内容: サウナの効果についての解説
- 出版社: 都市と農村の文化社

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