ココロの言点 池谷裕二著 健康・医学

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商品介绍

【著者について】
池谷裕二は、著名な心理学者であり、心の健康に関する多くの著作を持つ。

【内容の概要】
池谷裕二著『ココロの言点』は、私たちの心と脳がどのように連携し、感情や思考を形成するのかを探る一冊です。著者は、脳科学の視点から「心」をどう理解するかについて深く掘り下げ、私たちの感情や意識がどのように生まれ、どのように変化していくのかを解説しています。心の動きを科学的に解明し、私たちが日々の生活で感じる不安や喜び、愛情といった感情がどのように脳内で生まれるのか、そのメカニズムに迫ります。

本書の最大の魅力は、「ココロ」という目に見えないものが実際に脳内でどのように働いているのかを、分かりやすく伝えている点です。池谷氏は、感情や思考の背後にある神経活動を具体的に説明し、脳の働きが私たちの感情や行動にどれほど深く影響を与えているかを明らかにします。また、日常の経験と脳の科学的な仕組みを結びつけることで、心の動きを理解するための手がかりを提供しています。

さらに、心の成り立ちや脳の変化を知ることで、感情のコントロールや自己理解が深まることも本書の大きな魅力です。読者は、自分の心の動きに対してより意識的になり、日常生活や人間関係においてより良い選択をする手助けを得ることができます。

『ココロの言点』は、脳と心の関係に興味がある人、自分の感情をもっと理解したい人にとって、非常に示唆に富んだ一冊です。

【特長】
カラフルなデザインと視覚的に魅力的なレイアウトが特徴で、読みやすさを重視した作りになっています。

- タイトル: ココロの言点
- 著者: 池谷裕二
- ジャンル: 健康・医学

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