【サッカー】筋力パワーアップトレーニング　本　雑誌

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商品介绍

1995年発行
ナツメ社

サッカーに必要な筋肉を今まで以上にパワーアップ

ポジションによってプレーも異なり、レベルによってトレーニング方法も異なってきます。
この本では、この点についても分類し、メニューが作成されています。

約30年前に発行ですので、かなり古く、色褪せやシミもあります。
十分にご理解頂ける方のみよろしくお願い致します。

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