ミオドレ・アンチエイジング ANTI-AGING THROUGH MYO-…

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商品介绍

「ミオドレ・アンチエイジング」
小野 晴康
定価: ￥ 1300


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素人の検品なので見落とし等ありましたらご容赦ください。
傷・汚れ等は写真からご確認、ご了承の上お買い求めください。 


■商品説明
冷え症・肩こり・むくみも改善!

今話題の「ミオドレ」とは、「ミオ=筋肉」「ドレナージ=老廃物」という意味で、筋肉の老廃物を排出することで健康になるという理論。

「運動のし過ぎは体を老けさせる」
「筋肉が多い=脂肪が少ないはウソ」など、
筋肉と脂肪から考える新しいアンチエイジング本!


#小野晴康 #小野_晴康 #本 #生活／家事

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