人生を変える!「心のブレーキ」の外し方

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商品介绍

【内容紹介】
本書は、心のブレーキを外す方法を解説した自己啓発書です。著者の石井裕之氏が提唱する7つの心理セラピーを通じて、人生をより良くするための具体的な手法を学ぶことができます。

【付属CDの特徴】
本書には、特別なCDが付属しています。このCDでは、著者自らの声で心のブレーキを外すためのガイダンスが収録されており、実践的なサポートを提供します。

- タイトル: 人生を変える!「心のブレーキ」の外し方
- 著者名: 石井裕之
- ISBN: 9784894512463
- 出版社: フォレスト出版
- 価格: 定価 1,300円+税
- 付属品: CD付き

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