心が軽くなる本　4冊

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商品介绍

ご覧いただきありがとうございます。
『自分を責めてばかり』をやめるのに藁をもすがる思いで読んだ本たちです。きっと、読み手の支えになってくれると思います。
『ブッダの言葉』は、宗教ではなく哲学の本なんだと認識を新たにしました。でも、生きることはもともと苦役なんだという考えは、心が軽くはなりませんでしたが。。

　＜著書名＞　　　　　　　　＜著者＞＜定価＞
　自分を否定しない習慣　　　小澤竹俊  1,400円
　心を軽くする方法　マーク・レクラウ  1,300円
　メンタルが強い人がやめた13の習慣       900円
　ブッダ　真理のことば　　　NHK           524円

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