病気がイヤなら「油」を変えなさい！ 山田豊文著

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商品介绍

【内容紹介】
本書は、健康に関する新しい視点を提供し、食生活における油の重要性について詳しく解説しています。著者の山田豊文氏が提唱する「正しい油」の選び方や、トランス脂肪酸の危険性についても触れています。

【著者について】
山田豊文氏は、健康と医学の専門家であり、数多くの著書を持つ著名な作家です。彼の研究は、食事と健康の関連性を深く探求しています。

【購入のメリット】
この本を読むことで、日常の食事における油の選択が健康に与える影響を理解し、より良い食生活を実現するための具体的なアドバイスを得ることができます。

- タイトル: 病気がイヤなら「油」を変えなさい！
- 著者: 山田豊文
- ジャンル: 健康・医学
- 表紙の色: 黄色と赤
- 状態: 良好

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