あきらめない腰痛 僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法

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商品介绍

【内容紹介】
本書は、著者が20年以上にわたって悩まされた腰痛を克服するための方法を紹介しています。実践的なエクササイズやストレッチが豊富に掲載されており、腰痛に悩む方にとって非常に役立つ内容です。

【著者について】
肥後克広は、独自の腰痛治療法を提唱しており、多くの人々にその効果を実感させてきました。彼の経験に基づくアプローチは、実践的でわかりやすく、初心者でも取り組みやすい内容となっています。

【特長】
イラストを多用したわかりやすい解説が特徴で、視覚的に理解しやすい工夫がされています。腰痛に悩む方々にとって、手元に置いておきたい一冊です。

- タイトル: あきらめない腰痛 僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法
- 著者: 肥後克広
- ISBN: 978-4-7783-1349-9
- 出版社: 太田出版
- 価格: 1300円

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