健康づくりのための運動の科学

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商品介绍

「健康づくりのための運動の科学」
鵤木 秀夫
定価: ￥ 2400

#鵤木秀夫 #鵤木_秀夫 #本 #生活／体育・スポーツ

日本の疾病構造，運動疫学など，健康づくりと運動についての基礎を学び，各ライフステージごとの健康づくり運動について解説する．さらに，運動とメンタルヘルス，運動習慣の形成，障害者の健康維持・増進のための運動についても取り上げる．各章には学ぶポイントと復習問題付き．

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