◼️カラダを壊す水活かす水◼️水飲み健康法　体の不調を治す

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◼️カラダを壊す水活かす水

マーカーが引いてあるページがあります。

水に関する専門的な知識が詰まった一冊です。水の選び方や飲み方について、健康に役立つ情報が提供されています。
水が体に与える影響について解説されており、日常生活における水の重要性を再認識させてくれます。

◼️水飲み健康法　体の不調を治す

上側の角に小さな傷あり(写真15)

水を適切に摂取することで得られる10のメリットが紹介されています。これにより、血液のドロドロ解消や免疫力の向上など、具体的な健康効果が期待できます。

1日の水分摂取量や飲み方についての実践的なアドバイスが掲載されており、誰でも簡単に取り入れられる内容となっています。

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