安田美沙子のＲｕｎから始まる笑顔な暮らし

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商品介绍

【著者の紹介】
安田美沙子が提案するライフスタイルガイド。アラフォー世代の働くママに向けた内容が豊富です。

【内容の概要】
美食とランニングをテーマにした本書は、健康的な生活を送るためのヒントが満載です。家庭や仕事との両立を考える方に最適です。

【特別な提案】
36ページにわたる具体的なアドバイスがあり、1090円という手頃な価格で手に入るのも魅力です。

- タイトル: 安田美沙子のRun
- 内容: 美食・走る
- 著者: 安田美沙子
- カテゴリ: 女性情報誌
- 特記事項: アラフォーで働くママの生活提案
- ページ数: 36ページ
- 価格: 1090円

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