老けない体をつくる食べ方・暮らし方

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商品介绍

『「老けない体」をつくる 食べ方+暮らし方』
山田豊文 / 山田知世
発行日: 2024年8月1日
定価: ￥ 630 

日常生活の中で気軽に実践できる方法がたくさん載っています。

2回読んだので、そろそろ手放そうかなと思いました。

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