藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい! 藤井恵　使うのは卵焼き器一つ！

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商品介绍

「藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!」
販売たちまち10万部突破！
使うのは卵焼き器一つ！
おかずは3品、おもな食材も3つだけ!
お弁当作りで大事なことってなんだと思いますか？
栄養もおいしさも確かに大切。でも、本当に大事なのは「作り続けること」ではないでしょうか。
お弁当は「たった1回の特別な食事」ではなく、「毎日続くごはん」です。
だからこそ、ストレスなく作り続けられることが一番だと思うのです。
そのための答えが「お弁当作りをパターン化すること」。
15年間作り続けた結論です。
藤井 恵
定価: ￥ 1200(税別)

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