たんぱく質の話 藤田聡著

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商品介绍

【本の概要】
本書『たんぱく質の話』は、たんぱく質の重要性とその役割について詳しく解説しています。専門家である藤田聡氏が執筆しており、科学的根拠に基づいた情報が提供されています。

【内容の特徴】
図解が豊富で、視覚的に理解しやすい内容となっています。たんぱく質が体に与える影響や、効率的な摂取方法についても触れています。

【対象読者】
健康や栄養に興味がある方、特にたんぱく質の摂取を見直したい方に最適です。専門家の知見を基にした信頼性の高い情報が得られます。

- タイトル: たんぱく質の話
- 著者: 藤田 聡
- 出版社: 日本文芸社
- ジャンル: 健康・医学
- 特徴: 図解付き、専門家による解説

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