ストレスの9割はコントロールできる 鎌田敏

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商品介绍

ストレス管理の実用書で、心と体の声に耳を傾ける方法を解説。

- タイトル: ストレスの9割はコントロールできる
- 著者: 鎌田敏
- 出版社: アスカ
- 価格: 1500円
- ISBN: 978-4-7569-2109-3
- 内容: ストレスを溜めない方法や解消法についての実用書

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