自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動

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商品介绍

カバー・中ともに概ね良好です。

「自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動」
福辻 鋭記
定価: ￥ 1300

暴飲暴食・睡眠不足・座りっぱなし・肥満・運動不足―筋肉の硬化が体のバランスを悪化させる！慢性的に凝り固まった筋肉をゆるめよう！

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