筋トレ食 - 岡田隆著

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商品介绍

PFCバランスを考えた筋肉増強のための食事法を解説した書籍。

- タイトル: 筋トレ食
- 著者: 岡田隆
- ISBN: 978-5-911-60985
- ページ数: 130
- 内容: PFCバランスの解説と食事法
- 状態: 表紙に若干の傷みあり

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