はじめてのやせ筋トレ　KADOKAWA

该商品下单后无法取消和退换货，还请注意，介意勿拍

商品介绍

【内容紹介】
この本は、やせ筋トレーニングの基本を学ぶためのガイドです。自宅で簡単にできるエクササイズが紹介されており、短時間で効果的なトレーニングが可能です。

【特徴】
イラストを多く使用しているため、初心者でも理解しやすく、実践しやすい内容になっています。特に、やせ筋を鍛えるための具体的な方法が詳しく説明されています。

【対象】
健康やフィットネスに興味がある方、特に自宅で手軽に運動を始めたい方に最適です。

- タイトル: はじめてのやせ筋
- 出版社: KADOKAWA
- 価格: 1,200円
- ISBN: 978-4-04-891415-9
- 内容: 筋トレはやせ筋が命！

ご覧いただきありがとうございます。

相关信息

卖家