糖質制限食のエビデンス 辻本哲郎著

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商品介绍

【書籍概要】
本書は、糖質制限食に関するエビデンスを詳しく解説しています。著者の辻本哲郎氏が、糖質制限のメリットとデメリットについて、科学的根拠に基づいて説明します。

【対象読者】
健康やダイエットに興味がある方、糖質制限食を実践したい方に最適です。専門的な内容も含まれているため、医療従事者にも役立つ情報が満載です。

【特徴】
具体的なデータや研究結果をもとに、糖質制限食の効果を検証。実践的なアドバイスも豊富に掲載されています。

- タイトル: 糖質制限食のエビデンス
- 著者: 辻本哲郎
- 出版社: 中外医学社
- ジャンル: 健康・医学
- 特徴: 糖質制限のメリット・デメリットについて解説

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