70歳が老化の分かれ道

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商品介绍

70歳からの老化を理解し、健康的な生活を送るための実用書。

- タイトル: 70歳が老化の分かれ道
- 出版社: 詩想社
- 価格: 1000円
- ISBN: 9784908170317
- 内容: 健康寿命のカギは「70代」にある。
- 章立て: 第1章: 健康寿命のカギは「70代」にある。第2章: 老いを生きる。第3章: 知らないと危険な老化の常識。第4章: 70代の心と体を理解する。

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