NHKガッテン！ スプーン1杯健康法 本 別冊付録付き 健康 おかずブック

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商品介绍

＼病気に負けない体になる！
   スーパー免疫力を手に入れる最新科学ワザ／

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【商品説明】
●品名：NHKガッテン！

●発行年：2019年 3月  発行

⭐️内容
・スプーン1杯かけるだけ！入れるだけ！健康法
・美味しく食べて動脈硬化を予防・改善！
・絶品刺身の奥義
・認知症の介護は「アイコンタクト」で劇的にラクになる
・老化防止は口から始める！

・スプーン1杯  コクうま 実践おかずブック
   「小さじ1」でOK！  
   オメガ3の油がおいしくとれるおかず12選

【商品状態】
経年による色あせなどがございますので、写真にてご確認ください。

【発送方法】
簡易包装を致します。
梱包にはリサイクル材を使用する場合がございます。
ゆうパケットポストにて発送を予定しております。



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