どこでもできるはじめての瞑想　宝彩有菜　スキマ時間で即効リフレッシュ

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商品介绍

ストレス解消に役立つ科学的な瞑想法を紹介した本。

- タイトル: どこでもできるはじめての瞑想
- 著者: 宝彩有菜
- テーマ: ストレス解消
- ISBN: 9784781606491
- 内容: 科学的な手法での瞑想法
- イラスト: 瞑想のイラストあり

ご覧いただきありがとうございます。

数回開いたのみで綺麗です。

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