繊細な人の心が折れない働き方

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商品介绍

【本の概要】
この本は、繊細な人々が心を折れずに働くための実践的なアドバイスを提供します。HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）に特化した内容で、ストレス管理や自己理解を深めるためのヒントが満載です。

【著者について】
著者の上宮介は、HSPに関する専門知識を持ち、繊細な人々が社会でうまく適応するための方法を探求しています。彼のアプローチは、実践的かつ共感的で、多くの読者に支持されています。

【読者へのメッセージ】
この本は、HSPの特性を理解し、自分自身を大切にしながら働くための道しるべとなります。ストレスを軽減し、より良い生活を送るための具体的なアドバイスが得られます。

- タイトル: 繊細な人の心が折れない働き方
- 著者: 上宮介
- 出版社: ナツメ社
- ISBN: 978-4-8163-6100-6
- 内容紹介: HSP気質のためのコツが満載
- ジャンル: 健康・医学
- ページ数: 148ページ

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