究極のトレーニング 石井直方著

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商品介绍

最新のスポーツ生理学に基づく効率的なトレーニング方法を解説した一冊。
普通の中古本です。読むのに支障のない程度のキズ、折れ、汚れ、日焼けなどございますのでご承知おき下さい。

- タイトル: 究極のトレーニング
- 著者: 石井直方
- ジャンル: スポーツ生理学
- ISBN: 9784062414980
- 定価: 1600円（税別）
- 内容: 最新スポーツ生理学と効率的なトレーニング方法

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