自力整体 整食法 矢上裕著 中古

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商品介绍

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【本の概要】
本書は、矢上裕による「自力整体 整食法」をテーマにした健康に関する書籍です。身体の痛みや調整法について詳しく解説しています。

【内容の特徴】
この本では、身体の整え方や食事法についての考え方が述べられており、実践的なアプローチが特徴です。特に、身体の調整に関する具体的な方法が紹介されています。

【付属情報】
本書には、実践に役立つCDが付属しており、より深く内容を理解するためのサポートが提供されています。

- タイトル: 自力整体 整食法
- 著者名: 矢上裕
- ISBN: 978-4-405-08173-5
- 価格: 1500円
- ページ数: 92ページ
- 付属品: CD付き

矢上先生の教室そのまま音声CD付いております。
CDにキズは見当たりません。

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