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夫婦で楽しむ、ファスティング入門自分が変わる、二人で変える

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商品介绍

「夫婦で楽しむ、ファスティング入門 自分が変わる、二人で変える」
船瀬 俊介 / 山田 豊文
定価: ￥ 1300

#船瀬俊介 #船瀬_俊介 #山田豊文 #山田_豊文#ファスティング #本

２０１９年頃購入したものです。
二人の著者がファスティング（断食）の健康効果をわかりやすく解説しています。