自分をよろこばせる習慣 田中克成

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商品介绍

【書籍の概要】
本書『自分をよろこばせる習慣』は、著者田中克成によって書かれた自己啓発書であり、日常生活におけるシンプルなコツを紹介しています。自分自身を大切にすることの重要性を説き、読者に新たな視点を提供します。

【内容の特徴】
本書は、毎日の習慣を見直し、自己肯定感を高めるための具体的な方法を提示しています。特に、日常の小さな喜びを見つけることに焦点を当てており、実践的なアドバイスが豊富です。

【対象読者】
自己成長を目指すすべての人に向けて書かれており、特にストレスを感じている方や、日常生活に喜びを見出したい方におすすめです。

- タイトル: 自分をよろこばせる習慣
- 著者: 田中克成
- 出版社: すばる舎
- ISBN: 978-4-7991-1102-4
- 定価: 1300円
- ページ数: 143ページ

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