自分を愛する技術 加藤秀視

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商品介绍

【著者について】  
加藤秀視による本書は、自己愛をテーマにした実践的なガイドです。著者の経験と知識を基に、読者が自分自身を受け入れ、愛するための具体的な方法を提供します。  
  
【内容の概要】  
本書では、自己愛の重要性とその実践方法について詳しく解説しています。具体的なテクニックやエクササイズが紹介されており、日常生活に取り入れやすい内容となっています。  
  
【特典情報】  
本書には、YouTubeチャンネルへのQRコードが付いており、さらなる学びをサポートします。読者は動画を通じて、より深い理解を得ることができます。

- タイトル: 自分を愛する技術
- 著者: 加藤秀視
- サブタイトル: The Art of Self Loving
- ジャンル: 健康・医学
- 特典情報: YouTubeチャンネルのQRコード付き
- キャッチコピー: 自分の人生をはじめよう！

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