心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインド…

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商品介绍

頑張りすぎている人へのおすすめの2冊セットです！
よろしくお願いします！

「心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス」
荻野 淳也
定価: ￥ 1100

#荻野淳也 #荻野_淳也 #本 #日本文学／評論・随筆

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