新しい腸の教科書 江田証著 腸活 健康 長生き カラダ

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商品介绍

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【著者について】
著者の江田証は、カリスマ胃腸専門医として知られ、テレビでも話題になっています。

【内容の概要】
本書は、腸の健康が全身の健康にどのように寄与するかを解説しており、腸活の重要性を強調しています。

【特別な情報】
「低FOODMAP」についての理解を深めることができ、腸を良くするための具体的な方法が紹介されています。

- タイトル: 新しい腸の教科書
- 著者: 江田証
- 内容: 健康なカラダはすべて腸から始まる
- 部数: 15万部突破
- 特記事項: カリスマ胃腸専門医のすごい腸活
- FOODMAP: 低FOODMAPがわかる

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