複雑性PTSDの理解と回復 : 子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセル…

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商品介绍

「複雑性PTSDの理解と回復 : 子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセルフケア」
野坂 祐子 / アリエル・シュワルツ

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本書は、ソマティック・アプローチとマインドフルネスを基盤としたトラウマ臨床で成果を上げている著者が、複雑性PTSDの症状やメカニズムをわかりやすく説明し、具体的なセルフケアの方法を提供しています。 

目立った傷や汚れはなく、状態は非常に良好です。

複雑性PTSDやトラウマに関心のある方、セルフケアの方法を学びたい方におすすめの一冊です。

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