スマホ首は自分で簡単に治せる!

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商品介绍

部分ヨレがありますが、概ね良好です。
【ムック本】

「スマホ首は自分で簡単に治せる!」
定価: ￥ 800

急増する現代病「スマホ首」を自分で改善する特効療法を厳選。スマホ首を治して視力を上げる「視力アップ体操」特製ポスター付き。　
あなたは、１日にどのくらいスマートフォンを使いますか？
スマートフォンの画面を見つめていると、自然と頭が前に出て下がった姿勢になってしまいます。これが、いわゆる「スマホ首」。

　本書では、スマホ首を自分で改善するための療法を厳選してご紹介しています。首の位置が正しくなると、体の不調が改善するだけでなく、視力までアップします。

#本 #生活／家事
25011200

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