老けない人はこれを食べている

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商品介绍

定価￥1100円
食事が老化に与える影響を解説し、老化度をチェックする方法を提供する実用書。

- タイトル: 老けない人はこれを食べている
- 著者: 牧田善二
- 内容: 食事と老化の関係についての解説
- チェックリスト: 老化度を知るためのチェックリストが含まれている
- 章立て: 食べたもので人は老ける

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