長谷部誠【代表巾着つき】心を整える。／CIRCUS　カラダの整え方　2012.4

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商品介绍

「心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣」
長谷部 誠

CIRCUS　2012.4月号
長谷部誠　カラダの整え方

長年のブンデスリーガでのプレイを終え、日本代表臨時スタッフにも就任した長谷部誠氏の名著、心を整える。
と、カラダの整え方を特集した雑誌CIRCUSのセットです。ストレッチや体幹トレーニングを中心としたカラダの整え方を公開しています。
こうした節制、トレーニングが40歳までブンデスリーガでの活躍を支えたのも納得させられる内容です。両方読めば心もカラダも整いそうです。

いずれも目立つ傷や汚れはありませんが、中古ということをご理解の上ご検討ください。

長谷部氏がザックJAPAN時代に日本代表キャプテンとして地元静岡で凱旋出場した試合(対アゼルバイジャン戦)の巾着袋をおまけします。

冊子と雑誌、巾着袋と親子で活用できる組み合わせです。

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