新品未使用　食の心理学「食生心理」で作る自分の心を操る食材とレシピ 洋食

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(定価3,300円)

食の心理学「食生心理」で作る
自分の心を操る食材とレシピ 洋食


日々の食事でストレスを軽減させ、
より良い精神状態へと導く、
全世界注目の「食生心理」レシピブック 第3弾

世界的に広がる悩みに
〝食〟の観点からアプローチ!


・寂しがり屋で見捨てられるのが不安
・お金や仕事を失うのが怖い
・自分はダメな人間だと思う
・自分や家族の健康状態が心配など…

レシピに使われている食材の
食生心理を一つひとつ解説!


〈掲載レシピ例〉
・インゲンとマッシュルームのクリームパスタ
→経済的不安が強すぎる人へ

・ターキーと栗のハーブロースト アーティチョーク添え
→差別や不平等が恐ろしい人へ

・ワイルドライス入り牛スネ肉シチュー
→成功したいのに挑戦が怖い人へ etc..


レシピ本　料理

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