メンタリストDaigo　自分を操る超集中力　コミュ障でも５分で増やせる超人脈術

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商品介绍

メンタリストDaiGoの著書２冊セットです。

■自分を操る「超集中力」■

気が散ってしまい、いつも集中が続かない
仕事や勉強で毎日疲れている
本番や締切りが近づいて切羽詰まっている・・・

DaiGoが日々実行している即効性の高い18のメンタリズムで、パフォーマンスを劇的に上げていきましょう。
たとえ疲れたままの状態でも、無理なく、高い集中力を保ち、仕事や勉強を短時間で終わらせる、行動と集中力の絶対法則を紹介します。

【目次】
まえがき
第１章　集中力を自在に操る３つのルール
　集中力の高い人に共通する行動原則とは
第２章　高い集中力を生み出す７つのエンジン
　トップスピードで「すぐ没頭できる」自分に変わる
第３章　疲れをリセットする３つの回復法
　疲れを感じている方は、ここから読み進めてください
第４章　集中力を自動でつくり出す５つの時間術
　いつもの仕事の時間を変えるだけで、
　パフォーマンスは上がっていく

発行所：かんき出版
発　行：第３刷2016年６月
頁　数：253
定　価：1,400円＋税


■コミュ障でも５分で増やせる「超人脈術」■

どのような人と付き合えば人生が好転していくのか
どのように付き合えば良いネットワークが広がるのか
一生モノの友達を作るにはどうしたらいいのか
人間関係の悩みが少なくなる考え方とは・・・

これらの悩みすべてに、科学的根拠のある取り組み方があります。
頼れる人脈が負担なく作れるネットワーキングの技術を身につけ、自分に最適な友達やキーマンと出会い、理想の人生を手に入れる。さまざまな場面で役立つ対人関係のテクニックを紹介します。

【目次】
第１章　人脈を停滞させる５つの誤解
第２章　あなたを幸福にする「ネットワーキング」とは？
第３章　「スーパーコネクター」とつながるテクニック
第４章　幸せをもたらす「３人の友達」の作り方
第５章　人間関係がストレスに変わる罠を見抜く
第６章　カリスマ的な魅力を手に入れる

発行所：マキノ出版
発　行：第６刷2020年５月
頁　数：271
定　価：1,400円＋税

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