死ぬまで歩ける下半身のつくり方　と　下半身に筋肉をつけると 太らない 疲れない

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商品介绍

【健康的な下半身作り】
この本は、下半身を強化するための具体的な方法を提供します。筋肉をつけることで、体重管理や疲労感の軽減が期待できます。

【著者の専門知識】
著者の宮田重樹は、健康と医学の専門家であり、実践的な知識を基にした内容が特徴です。読者は信頼できる情報を得ることができます。

【実践的なアプローチ】
本書では、日常生活に取り入れやすいエクササイズやストレッチが紹介されており、誰でも簡単に実践できる内容となっています。

■ご覧いただきありがとうございます^_^

☆死ぬまで歩ける下半身のつくり方　帯付き
1400+税

☆下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」600+税

2冊セットです。

■2冊とも写真のように本や帯にややキズ汚れ等があります。

■書き込み無し

読むことに支障はありません。

■一度、人の手に渡った物ですので、古本にご理解いただける方へよろしくお願いいたします。

■バラ売り不可、まとめ売りでお願いいたします。

即購入OKです。

どうぞよろしくお願いいたします(^^)

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