ストレッチ・メソッド : 5つのコツでもっと伸びる体が変わる

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商品介绍

「ストレッチ・メソッド : 5つのコツでもっと伸びる体が変わる」
谷本 道哉
定価: ￥ 1150

#谷本道哉 #谷本_道哉 #本 #生活／体育・スポーツ

○ストレッチで伸びる５つのコツ
○ストレッチで伸びるしくみがわかる
きちんと伸ばすためのしくみを理解し効率よく体を変えたい方に！


カバーにやや焼けがありますが、中身はきれいな状態です。購入から数年経過していますのでご理解ください。

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