相手は変えられないならば自分が変わればいい　ラス・ハリス

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商品介绍

相手は変えられないならば自分が変わればいい
マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係
　
ラス・ハリス

表紙を外してブックカバーをして読んでいました。取っておいた表紙の背の部分、折れ曲がり跡があります。本自体は傷みなどは見受けられません。

◼︎内容紹介◼︎
パートナーとの関係を改善するためにマインドフルな心理療法ACTを学ぼう。あなたに必要なのは、自分の心の動きを理解しその対処方法を身に付けることだ。

◼︎ ラス・ハリス （ハリス，ラス）
英国生まれ。大学卒業後オーストラリアに移住し、家庭医、コメディアン、性療法士、映画製作者、小説家、ワークショップ主催者など多様な職業を経験し、現在はメルボルンで精神科医をしている。TVでも活躍中。邦訳書に以下のものがある。『よくわかるACT　明日からつかえるACT入門』（星和書店／2012年／定価2900円）『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』（筑摩／2015年／1700円／２刷）『使いこなすＡＣＴ』（星和書店／2017年／定価2800円）

☆古本です。商品の状態を必ず写真でご確認頂きご納得頂いた方のみご購入下さい。

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