元気の出る山の食事 /ひとり歩きの登山技術[ヤマケイ山学選書] 2冊セット

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商品介绍

ヤマケイ山学選書　2冊セット
① 元気の出る山の食事 [ヤマケイ山学選書]
2008年4月5日　初版第1刷発行
2009年10月25日　初版第3刷発行
著者　大森 博

梅じゃこチャーハン、もつ煮込みうどん、フランスパンのピザトースト、キムチ汁ビーフン、炉ばた焼き、つくしの卵とじ、オニオンスライスとツナのサラダなどの作り方を紹介。

② ひとり歩きの登山技術 [ヤマケイ山学選書]
2008年4月5日　初版第1刷発行
2009年3月1日　初版第3刷発行
著者　工藤 隆雄

ひとりで気楽に山を歩く。これは山の自然を深く味わうことにもつながります。 山とはなにか。自分とは何か。模索するのにひとり歩きほど適しているものはありません。 
本書ではひとりで登るためのプランニングから、ウェア、装備、食事などなどについて詳しく解説。 そしてひとり歩きの最大の危険、道迷い、ケガ、天候の急変などへの対処法についても解説しています。

①と②の2冊セット　バラ売り不可


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