プリズナートレーニング　4スタンス理論　ストレッチ　佐藤義人

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商品介绍

「プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ」
ポール・ウェイド / 山田 雅久

「4スタンス理論 : 正しい身体の動かし方は4つある。 : 自分の身体・取扱説明書」
廣戸 聡一

「1分間だけ伸ばせばいい 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善」
佐藤 義人 / 加賀 康宏
ゆがみがあります

「取れない疲れが一瞬で消える 神ストレッチ」
佐藤 義人

マッサージ　ストレッチ　整体　筋トレ

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