【良品】大満足の600kcal : 生活習慣病にも対応できる健康食 文化出版局

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商品介绍

■商品
大満足の600kcal : 生活習慣病にも対応できる健康食
主菜２品＋副菜＋ご飯 全部で一食600kcal
松尾慶子
文化出版局

◆概要
味と栄養の両面から納得できる低カロリー食
一食のエネルギー量が「主菜２品＋副菜＋ご飯」で600kcalの低カロリーの健康食を、献立と、主菜、副菜の単品でご紹介。味と栄養の両面から納得できる食卓作りにお役立てください。

主菜を１品から２品に
発想の転換をして可能になった、満足の600kcal
料理の教科書

いつものおかずを低カロリーにする食材と調理法、15の工夫

menu１　600kcalの和風献立
menu２　600kcalの洋風献立
menu３　600kcalの中国風献立
朝食の献立

◆状態
自宅本棚に保管していたものですが特に目立った汚れやスレなどなく比較的キレイな状態かと思います
中古品である旨ご理解いただき購入のほどよろしくお願いします

◆発送
匿名配送
送料はこちらで負担
ビニール等で防水梱包
ゆうゆうメルカリ便で発送予定


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◆商品情報
「大満足の600kcal : 生活習慣病にも対応できる健康食」
松尾慶子
定価: ￥ 1600


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