ストレスゼロの教科書 Testosteron著 507ページ

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商品介绍

【内容紹介】
本書は、著者Testosteroneによる「ストレスゼロ」の概念を深く掘り下げた一冊です。507ページにわたり、健康的な生活を送るための具体的な方法や知識が紹介されています。

【特徴】
本書は、94万人のSNSフォロワーを持つ著者が、実体験を基にしたアドバイスを提供しています。幅広い世代に向けた内容で、実践的な情報が満載です。

【読者の声】
多くの読者から高い評価を受けており、新しい時代の生き方を学ぶための必読書とされています。

- タイトル: 生ゼロの教科書
- 著者: Testosterone
- ジャンル: 趣味・スポーツ・実用
- ページ数: 507ページ
- SNSフォロワー数: 94万人
- ISBN: 978-4-7991-0242-0

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