実践 ピラーティス　ピラティスの本

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商品介绍

「実践 ピラーティス」
サリー・サール / キャシー・ミューズ / 豊倉 省子
定価: ￥ 2600

#サリー・サール #キャシー・ミューズ #豊倉省子 #豊倉_省子 #本 #生活／家事

ピラティスの歴史から実践のトレーニングを分かりやすく解説したオールカラーの本です。

全223ページにわたってとても詳しく書かれています。

紙もしっかりと分厚くオールカラーページで写真と解説付きでとても分かりやすく使いやすい本です。

どうぞよろしくお願いします！

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