腸内細菌が健康寿命を決める 辨野義己

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商品介绍

【著者について】
著者の辨野義己は、腸内細菌研究の第一人者であり、数多くの研究を通じて腸内環境と健康の関係を解明してきました。

【本書の概要】
本書では、腸内細菌が健康寿命に与える影響について詳しく解説されています。特に、腸内細菌のバランスが人によって異なることが強調され、個々の健康管理に役立つ情報が提供されています。

【研究結果】
著者は、2万人のデータを基にした調査結果をもとに、腸内細菌がどのように健康に寄与するかを具体的に示しています。腸内環境を整えることが、健康維持に不可欠であることがわかります。

- 著者: 辨野義己
- タイトル: 「腸内細菌」が健康寿命を決める
- ISBN: 978-4-7976-8686-3
- 出版社: 集英社
- ページ数: 224ページ
- 内容: 腸内細菌のバランスと健康の関係についての研究結果

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