きれいへの断食セラピー 大沢剛

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商品介绍

【著者情報】
著者の大沢剛は、健康と医療の分野での専門知識を持つ著者です。この本では、断食を通じて心身の健康を促進する方法を解説しています。

【内容紹介】
本書は、断食療法の完全ガイドです。身体の浄化や健康促進のための具体的な方法が紹介されており、読者が実践しやすい内容となっています。

【対象読者】
健康やダイエットに興味がある方、断食療法を試みたい方に最適です。専門的な知識がなくても理解できるように書かれています。

- タイトル: きれいへの断食セラピー
- 著者: 大沢剛
- ISBN: 9784062569705
- 出版社: 講談社
- 価格: ¥686

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