弱った体がよみがえる人体力学

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商品介绍

【書籍概要】
本書は、人体力学に関する知識を深めるためのガイドです。弱った体を改善するための具体的な方法やエクササイズが紹介されています。

【著者について】
著者の井本邦昭氏は、人体力学の専門家であり、実践的なアプローチで多くの読者に支持されています。

【内容の特徴】
本書は、イラストを用いてわかりやすく説明されており、初心者から専門家まで幅広い層に対応しています。

- タイトル: 弱った体がよみがえる人体力学
- 著者: 井本邦昭
- 出版社: 高橋書店
- 言語: 日本語
- ジャンル: 健康・医学

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